去る5月1日（日）、3階フロアで外出行事がありました。

　当日は4名の入居者様が参加されました。コスモス苑から

大型のワゴン車で出発し、サイクリングロードで桜観賞をして、

八紘学園でお好きなものを飲食して頂くというコースでした。

　当初の予定では目的地に着いたら車からお降り頂き、季節感

も楽しんで頂く予定でしたが・・・・・。

　当日はあいにく肌寒い気候だった為、車の車窓から風景を楽し

んで頂く事となりました。それでも、車内で食べる八紘学園のツキ

サップソフトクリームもまた、格別だったと思います。

　5月8日(日)も同様の企画を予定していますが、天気予報では午後から

雨マークが・・・。何とか晴れてくれることを祈るばかりです・・・。

　ともあれ、これからの季節は外出に適している為、外出行事はこれから

も増えていく予定です。また随時、このブログでご報告していきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月寒コスモス苑　生活相談員

編集後記：

　私事ですが、最近休日は自転車で遠出をするようにしています。遠出と言っても往復

10キロ位の距離ですが、小学2年生の息子と一緒に天気の良い休日は気の向くままに

自転車の旅を楽しんでいます。

　普段の移動はどうしても車に頼りがちですが、自転車だと適度な運動にもなる上、全身

で季節感を感じることもでき、なかなか爽快な気分になります。

　以前ご紹介した本『座らない！成果を出し続ける人の健康習慣』でも、健康維持の為の

運動の重要性が記されていましたが、楽しみながらできる運動としてのサイクリング、今後

も継続したいと思っています。くれぐれも交通安全には気をつけながら・・・・。